ביומיים הראשונים יש קצת תחשות רעב שמתגברים עליה בקלות על ידי שתיית מים, אחרי יומיים נעלמת התחושה, יש תחושה של צמא ועלינו לשתות הרבה. היות ואנו לא לועסים, רק שותים, אין פריסטלטיקה (תנועה מעיים הדוחפת את המזון קדימה) ולכן אין לנו בכלל תחושת רעב או רצון לאכול. מערכת העיכול נכנסת למנוחה מוחלטת.

מילת המפתח פה זה איזון והדרגתיות. לקראת סיום הסדנה אני נותנת הנחיות מדויקות וקלות ליישום. את הארוחה ראשונה והכי טעימה בחיינו אוכלים בצוותא ביום הסיום.

אין להפסיק ליטול תרופות במרשם אלא לאחר קבלת אישור מהרופא המטפל. אנו לא ממליצים ליטול תוספי מזון ויטמינים ומינרלים בתקופת הסדנה.

על אחת כמה וכמה אם אתה לא משנה כלום, מומלץ לרוב האנשים לעשות סדנה אחת או שתיים בשנה כדי להפיק תועלת של ניקוי רעלים ולקחת  מנוחה מחיי היומיום ומהמחויבויות. בנוסף בסדנאות אנו עוברים חוויות מלמדות ומגוונות המרחיבות את המודעות שלנו  לטבע ובריאות והן להתפתחות האישית שלנו לשלב הבא באיכות חיינו..

לא. חוות הבריאות מדבריא אינה מוסד רפואי. אין צוות רפואי במקום. ניתן להזמין רופא בשעת הצורך דרך "ביקור רופא", אך יש לנו הרבה נסיון עם רוב המחלות הכרוניות הנפוצות ואנו מדריכים מה לעשות בקשר לכל מקרה.

הסדנאות אינן מיועדות לילדים. אך אנו פתוחים ושמחים שגם בני נוער ילמדו את הדרך הנכונה.